Tipps für den richtigen Bürostuhl
Der Bürostuhl ist entwickelt worden, damit ein langes Sitzen am Schreibtisch so angenehm wie möglich gewährleistet ist. Da viele Menschen die meiste Zeit des Tages auf einem Schreibtischstuhl verbringen, sollte der Schreibtischstuhl einige wesentliche Anforderungen erfüllen damit gesundheitlichen Schäden vorbeugt werden kann. In erster Linie sollte das sogenannte dynamische Sitzen gefördert werden also eine öftere Veränderung der Sitzposition damit Rückenprobleme gar nicht erst auftreten können.
Wichtig ist eine verstellbare Rückenlehne, die den Rücken an der richtigen Stelle schützt. So ist darauf zu achten, dass er in der Höhe verstellbar ist und über verschiedene Neigungswinkel verfügt. Eine zusätzliche Kopf- und Nackenstütze bietet die Entlastung der Schulter- und Nackenmuskulatur, die wiederum in Neigung und Höhe individuell einstellbar sein sollte. Der Schreibtischstuhl sollte die sogenannte Lumbalstütze also eine stärkere Polsterung der Rückenlehne besitzen, da diese die Lendenwirbelsäule optimal stützt.
Die richtige Sitzhöhe und -tiefe
Damit der Bürostuhl den verschiedenen Höhen der Schreibtische angepasst werden kann, sollte die Sitzhöhe ausreichend verstellbar sein. Auch günstige Büromöbel lassen sich in der Sitztiefe verstellen so das die Oberschwenkellänge der Sitzfläche angepasst wird und eine Durchblutung sowie eine ausreichende Bewegungsfreiheit der Beine gewährleistet wird. Zudem entlastet eine gute Federung die Wirbelsäule. Ist das Polster der Sitzfläche nach hinten hochgezogen, wird der Rutscheffekt vermieden. Eine nicht zu harte und abgerundete Vorderkante ist ebenso empfehlenswert wie ein möglichst ovales und breites Sitzpolster. Aber nicht nur preisintensive Bürostühle erfüllen diese Bedingungen es gibt auch preiswerte Büromöbel bei Topdeq.
Verstellbare Armlehnen unterstützen das gesunde Sitzen
Ein guter Schreibtischstuhl verfügt über unterschiedliche Höheneinstellungen der Armlehnen. So können die günstigen Büromöbel den Schultergürtel waagerecht halten und entlasten und die Nackenmuskulatur kann entspannen. Lassen sich die Armlehnen zusätzlich in der Breite verändern, kommt dies besonders korpulenteren Benutzern des Bürostuhls zugute. Mit weichen Armlehnen verhindern Druckstellen an den Unterarmen Druckstellen und sorgen für ein gemütliches entspanntes Sitzen.
Die passende Stuhlrolle für den passenden Untergrund
Je nach Fußbodenart ist die richtige Rolle, die sich am unteren Gestell eines Bürostuhl befindet, ausschlaggebend. Die weichen überwiegend zweifarbigen Rollen eignen sich für harte Böden wie beispielsweise Fliesen oder Parkett, während die einfarbigen harten Rollen ideal zum Einsatz auf weichen Böden wie Teppich geeignet sind.
Der Bürostuhl sollte nicht nur über eine atmungsaktive Polsterung verfügen, sondern das Bezugsmaterial darf auch nicht miteinander verklebt sein da die Materialien sonst den Feuchtigkeitstransport verhindern. Im Allgemeinen sollte der Schreibtischstuhl nicht nur über das GS-Zeichen verfügen, sondern auch den Anforderungen der DIN 4551 entsprechen.